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早上洗脸流鼻血是怎么回事(早上洗脸经常流鼻血是怎么回事)

来源: 更新时间:2022-07-17 19:39:03
The Beginning

洗脸是日常生活中最普遍的行为,每个人每天都需要洗脸,但是有些人在早上起床洗脸时会发生流鼻血的情况,这是什么原因引起的呢?

空气干燥引起的

当空气比较干燥时,鼻腔粘膜缺乏滋润,是比较干燥的,从而使得鼻子的血管脆性增强,洗脸揉搓面部时,可能会导致鼻子受到揉捏刺激而引起血管破裂,从而导致鼻子出血。

鼻粘膜干燥

本身晚上睡觉时,长时间的呼吸会使得鼻腔粘膜异常干燥,血管脆性增加,轻微的头面部活动,都可使得血管劈裂,引起鼻出血,更不用说洗脸时可能会碰触到鼻子,那就更是增加了鼻子出血的几率。

大力揉搓鼻子导致

在洗脸时,过于用力的揉搓脸部,导致鼻子受到强烈的外力揉搓,导致鼻子受到损伤,就有可能引起鼻出血。

冷水刺激导致的

晚上睡觉的时候身体是处于比较暖和的状态,而早上如果用冷水洗脸,可能会因为冷水的突然刺激,导致鼻腔内毛细血管加速收缩,比较敏感的就会出现毛细血管破裂而出出血。

上火引起的

身体上火会引起体内的水分大量流失,造成身体缺水,而人体鼻腔内粘膜比较脆弱,要一定的水分和分泌物来润滑和保护,在身体缺水上火的情况下,会引起鼻腔干燥,出现鼻腔黏膜破裂而流鼻血。这也是早上洗脸时出现鼻流血的一个原因。

疾病引起的

有鼻部炎症、鼻腔肿瘤及其他像心血管系统疾病的人群,在早上洗脸时,也是容易发生鼻子出血的症状的。

早上洗脸流鼻血要怎么办

流鼻血时,可以用卫生棉球将鼻子堵住,头部可以采取后仰的方式,以便尽快止血。与此同时,还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部,降低头部和鼻子的温度,以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多,很难止住,建议及早就医检查。

小贴士

早上洗脸的时候,洗脸力度要控制好,以轻柔为宜,洗脸时间不宜过长,平时要多喝水,多吃水果蔬菜,避免抠鼻孔。

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