首页 > 生活 > 饮食健康

生板栗的内皮能吃吗 板栗内皮有什么好处

来源: 更新时间:2022-05-07 00:26:08
The Beginning

板栗是很多人都喜欢吃的,特别是糖炒板栗,大街小巷上都有卖的,小摊上真是热闹非凡。那么板栗的皮可以吃吗?

生板栗的内皮能吃吗

板栗的皮可以吃。

板栗的内皮是可以吃的,少量吃点是没有影响的但吃多了容易导致咽喉干痒,所以一般不建议食用。

板栗内皮有什么好处

1、收缩毛孔

栗子皮富含单宁酸,能清理积聚已久的皮脂和角质,同时有收缩毛孔功效。栗子皮有美白功效,也有助改善黑斑,在抗衰老方面也颇有成效,用作鼻贴对皮肤也很有帮助。

2、紧肤

取栗子皮的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。

剥生栗子皮的窍门

1、把生栗子放到通风、干燥的地方先晾几天,这样栗子皮就非常好剥了。这个方法还能把栗子做成干果,吃的时候用水先泡一下就行了。

2、把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天,栗子壳即会开裂。

THE END

TAG:生板栗的内皮能吃吗  板栗内皮有什么好处  饮食指南  板栗  

猜你喜欢

相关文章