The Beginning
初秋刚至，正是吃石榴的好季节，石榴口感酸甜，营养丰富，深受大家喜欢，但是咳嗽时可以吃吗？想问下咳嗽可以吃石榴吗？吃石榴引起咳嗽吗？
咳嗽可以吃石榴吗
一般来说，风寒感冒咳嗽可以吃石榴。
石榴果粒饱满，汁水充沛，味甘而略酸涩，入肺、肾、大肠经。f风寒咳嗽时可以适量吃些，不会加重咳嗽情况，另外，对于咳中有痰，津亏烦渴、咽干口燥等不适症状，还有一定的缓解作用。因此感冒咳嗽时可以吃点石榴，但其他咳嗽最好不要吃石榴，不利于咳嗽好转。
吃石榴引起咳嗽吗
吃多了石榴容易引起脾胃湿热咳嗽。
石榴是温性水果，吃多容易引起生热上火，并且当中甜度较高，碳水化合物含量不低，不宜食用过多，容易引起脾胃滋腻性加重，加重脾胃湿气，导致湿热上火，从而引发脾热咳嗽，因此不宜大量石榴，避免上火咳嗽。
咳嗽时适合吃多少石榴
一天最好不超过半个石榴。
一般的感冒咳嗽，少量吃点石榴并无大碍，但石榴性温，大量食用会引起体内滞气生热，可能会加重咳嗽症状，并且影响咳嗽症状的恢复，因此建议感冒咳嗽时，最多吃半个石榴就好，不宜吃多。
咳嗽时吃石榴要注意什么
1、需要确认自己因为什么引起的咳嗽，若是上火导致的咳嗽，最好不要吃太多石榴，避免加重咳嗽症状。
2、对于伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽，以及痰饮咳嗽，咳嗽适量吃些石榴，但不宜吃多。
咳嗽不能吃什么水果
1、不能吃橘子肉
大多数人都以为橘子是止咳化痰的，于是咳嗽时就会大量吃橘子。但其实只有橘子皮有止咳化痰的只有，而我们吃橘子一般不想吃橘皮，吃的都是橘肉，反而导致体内生热上火，生痰咳嗽。
2、不能吃西瓜
若是风寒感冒引发的咳嗽，不能吃西瓜，因为西瓜性味寒凉，并且具有一定解药性，是不能在感冒时吃的，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。
3、不能吃鸭梨
虽然鸭梨有一定清热生津的功效，但是因为是凉性水果，所以最好不要在感冒的时候食用，可以煮炖鸭梨，能够起到一定驱寒的作用。
THE END
