The Beginning
维c泡腾片哺乳期可以喝吗
哺乳期可以适量服用一些维c泡腾片，维c泡腾片主要用来增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。也可用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。哺乳期补充一些维生素c能够促进伤口愈合，和铁同时口服有助于改善贫血。
医生建议中、晚期孕妇及哺乳期妈妈的维生素C推荐摄入量为130mg/天。
服用维c泡腾片注意事项
第一， 适量服用。平时不需要服用，感冒时一天一次，3-5天为宜，不要长期服用，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。
第二， 用水溶解。千万不要吞服!千万不要吞服!千万不要吞服!
第三， 使用温水。水温过高会使维生素C遭到破坏，不好判断水温最方便的方式就是买一瓶矿泉水，扔进去等泡腾片完全融化。
第四， 现泡现喝。维生素C容易氧化，暴露时间过长后会被氧化从而导致失效，现泡现喝才能发挥比较好的效果。
第五， 2岁以内婴儿不能服用。由于泡腾片里含有大量碳酸氢钠或者碳酸钠，钠含量超高是一定的，婴儿肾脏发育不完全，过量的钠会造成脏器负担。
维c泡腾片
1.长期服用每日2～3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。
2.长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3.过量服用(每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痉挛。
THE END
