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经常喝酒的人喝什么茶好(经常喝酒的人喝啥茶好)

来源: 更新时间:2022-06-24 05:09:15
The Beginning

如果你发现酒量突然减少,或出现全身倦怠感日趋严重、注意力不容易集中、头昏耳鸣等症状,那么你就要注意保护肝脏了,那么经常喝酒喝什么茶好?下面一起来看看吧。

经常喝酒的人喝什么茶好

苦丁茶

苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡碱等200多种成分,具有明目益智、生津止渴、消热消暑等功效,对于肝脏调理也有一定作用。

普洱茶

普洱茶具有减肥降压、抗动脉硬化、健胃等作用,其中的可溶性单糖和寡糖,可以增加维生素c,对于提高人体免疫有一定作用。

铁观音

铁观音含有多种有机成分,具有抗氧化、抗肿瘤、抑制血小板凝聚、降低胆固醇等功效,对于肝脏非常有益。

红茶

红茶中含有锌、钙、锰等微量元素和多种氨基酸,具有健胃消食、消炎杀菌、降压降脂等功效,适量饮用有利肝脏健康。

绿茶

绿茶中含有咖啡碱、叶绿素、茶多酚等多种物质,对于人体具有抗菌、助消化、降血脂、防癌等作用,在平时也可以适当饮用些。

THE END

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