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牛油果和什么搭配榨汁(牛油果和什么搭配榨汁好)

来源: 更新时间:2022-08-02 15:18:36
The Beginning

牛油果是营养价值很高的一种水果,含有多种维生素、矿物质,还富含蛋白质、脂肪等,但是牛油果味道较淡,一般要搭配其他食物一起食用,那么,牛油果搭配什么榨汁好喝呢?

牛油果苹果奶昔

原料

牛油果、苹果、鲜奶、水。

做法

1、苹果洗净,去皮切成丁;

2、牛油果切开,取果肉切成小块备用;

3、将牛油果和苹果放入果汁机内,加入鲜奶和水;

4、榨汁完成后,倒入杯中,即可。

牛油果香蕉奶昔

原料

牛油果、香蕉、酸奶。

做法

1、将香蕉去皮,切成小段;

2、牛油果切开,取出果肉,切成小粒;

3、将牛油果、香蕉放入搅拌机中,加入酸奶;

4、搅拌成泥状,即可食用。

牛油果雪梨汁

原料

牛油果、雪梨、白砂糖、水。

做法

1、雪梨洗净去皮,果肉切小块放进碗中备用;

2、牛油果切开,用勺子取出果肉,放入雪梨碗中;

3、将牛油果、雪梨一起放进榨汁机中,加适量水、白砂糖;

4、充分榨汁,倒入杯中即可食用。

牛油果橙汁

原料

牛油果、橙子、白糖、蜂蜜、水。

做法

1、牛油果切开,取出果肉,切成丁状备用;

2、橙子洗净,去皮,将橙肉切成块状;

3、将牛油果、橙子放入榨汁机中,加适量水;

4、榨汁3分钟,打开,加入白糖,继续搅拌;

5、榨汁完成,倒入杯中,用蜂蜜调味即可。

牛油果奇异果汁

原料

牛油果、奇异果、蜂蜜、水。

做法

1、将奇异果洗净,去皮,果肉切块;

2、牛油果对半切开,挖出果肉,备用;

3、将牛油果、奇异果放入榨汁机中,加适量水;

4、搅拌均匀,加蜂蜜调味,即可食用。

THE END

TAG:牛油果和什么搭配榨汁  牛油果榨汁搭配大全  饮食指南  牛油果  

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