野地瓜汁（玉米地瓜汁）

野地瓜可食用，味道很香很甜，成熟的时候芳香四溢，20米左右就已经能闻其香甜。

食材

主要食材：野地瓜100克。

其他食材：水50克、蜂蜜10克。

做法步骤

1.野地瓜先清水冲洗，去掉两头，然后用淡盐水浸泡10分钟左右，这样可以消毒杀菌。

2.将野地瓜放入榨汁机，加适量凉开水。

3.开启搅拌功能，约20秒即可。

4.调入适量蜂蜜即可饮用。

功效

清热、解毒、利尿。

成果图

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