早上去山上的时候，看到了一颗枇杷树，上面的果子开得正好，摘了一些回家打算煮水喝，那么枇杷果煮水的功效与作用是什么呢？生吃枇杷可以止咳吗？下面我们一起看看吧！
枇杷果煮水的功效与作用
润肺止咳
枇杷果多汁，营养丰富，用来煮水喝能够起到润肺止咳的作用，对于肺热引起的咳嗽、气喘等不适症状有明显的缓解作用，常用来辅助治疗风热感冒。
预防夜盲症
枇杷煮水中含有丰富的维生素，其中维生素A和胡萝卜素的成分居高，这类物质进入人体后，能够加快体内视紫质的合成，提高人体视网膜的功能，从而在一定程度上预防夜盲症。
美容养颜
枇杷果中含有多种维生素，都具有抗氧化的作用，人体适量的食用枇杷果煮水，能够对体内自由基有所抑制，起到延缓衰老的作用，可保持肌肤细腻，减少褶皱、暗斑等皮肤不适情况，达到美容养颜的功效。
清热解暑
枇杷果是一种微寒的水果，在夏季适量的食用，能够起到清热解暑的作用，对体内的热毒有所排出，也可在一定程度上提高人体食欲。
生吃枇杷可以止咳吗
可以。
枇杷是一种营养丰富的水果，其中含有维生素、钙、磷等营养成分，人体食用后，能够补充人体营养，还能起到润肺止咳的作用，而一般止咳食用枇杷都是煮水的，其实生吃枇杷也有一定的止咳作用，只是效果不如煮水的好，因为枇杷中含有苦杏仁甙，这种物质进入人体后，能够润肺、止咳，对于肺热咳嗽、多痰等情况有所缓解。
枇杷煮水要去核吗
一般并不需要。
枇杷煮水的时候，其中的枇杷核可以不用去除，并不会对人体健康有搜影响，而且枇杷核具有一定的药用价值，用来煮水喝能够在一定程度上提高药用价值，但是注意，枇杷核一同煮水要煮熟，因为枇杷核中含有有毒成分，生吃会对人体健康有所影响，可能会出现腹痛、恶心等不适情况，需要经过高温处理破坏有毒成分才能食用。
枇杷果怎么熬水治咳嗽
枇杷果煮雪梨
1、准备枇杷果适量、雪梨一个、冰糖适量。
2、将枇杷清洗干净，去皮，取出其中的果肉，切成块状备用，雪梨去皮、去核后，果肉切块备用。
3、然后在锅中放入枇杷果肉和雪梨果肉，加入冰糖适量，一起慢炖25-30分钟。
4、最后冷却至适宜温度即可食用。
TAG:枇杷果煮水的功效与作用 生吃枇杷可以止咳吗 饮食指南 枇杷
