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蒲公英枸杞能一起泡吗(蒲公英和枸杞能泡在一起喝吗)

来源: 更新时间:2022-11-04 01:43:04
The Beginning

蒲公英是生活中比较常见的中草药,近些年,蒲公英的养生价值受到追捧,很多人日常都喜欢喝蒲公英茶,枸杞也有很好的养生价值,蒲公英茶可以放枸杞吗?

蒲公英茶可以放枸杞吗

可以放枸杞。

蒲公英和枸杞并无性质冲突,所以,蒲公英茶里面是可以放枸杞一起饮用的,蒲公英是清热解毒的中草药,枸杞是滋阴养血的中药,一起饮用还可以均衡营养,发挥最佳的效果。

蒲公英里面放枸杞有什么好处

美容养颜

蒲公英中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及碳水化合物,对于身体新陈代谢很有好处,而枸杞中含有丰富的枸杞多糖和胡萝卜素,这些物质都是超强的抗氧化剂,可以帮助皮肤抵御衰老,美容养颜。

滋阴养血

蒲公英中含有大量的维生素以及矿物质,其中的铁元素具有补血养血的作用,而枸杞中的多糖、维生素、微量元素等都具有造血养血的功效。

蒲公英枸杞治疗什么病

因人而异。

蒲公英枸杞泡茶更多的是保健价值,效果因人而已,治疗病症无法下定论,但是经常饮用蒲公英枸杞茶有促进身体新陈代谢、提高身体免疫力、美容养颜、滋阴养血的作用。

蒲公英枸杞茶怎么泡

材料:蒲公英、枸杞、热水。

方法:将蒲公英去泥沙、摘黄叶后用水清洗干净,放入有枸杞的杯中,倒入热水醒茶,然后倒入第二遍热水泡开,待水温后即可饮用。

小贴士

蒲公英性寒,第一遍水可以去除蒲公英的寒性,而枸杞在生产过程中很容易沾染泥沙,所以,饮用前最好过水清洗一遍,保证干净和卫生,所以,在泡蒲公英枸杞茶之前醒茶步骤不能少。

THE END

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