吃橙子的好处和禁忌有哪些
1、橙子含有有机酸,可以生津止渴、消食下气、去油腻,还可以止呕,缓解肠胃不适、恶心的症状;含有丰富的纤维素和果胶,可以促进胃肠道的蠕动,加速食物的消化,促进肠道内毒素废物的排出,起到清肠排毒、通利大便的功效;可以降血脂...
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