沙棘果的吃法
1、鲜食或榨汁 (1)材料:沙棘果250克,蜂蜜适量。(2)将沙棘果挑出杂质,反复洗净外皮。(3)然后放入冷开水中浸泡片刻,捞出,沥干水分。 (4)然后连皮一起切开放入榨汁机中榨汁,滤去杂质后将果汁倒出,最后根据自己...
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