燕窝汤
1、材料有:白燕窝10克,银耳10克,冰糖适量,红枣少许,枸杞适量,莲子适量。2、将燕窝用凉开水浸泡2小时,清理干净后换水浸泡8小时;3、莲子和枸杞用开水泡10分钟,银耳用温水泡4小时然后切碎;4、燕窝连浸泡水放入炖盅,...
1、浸发:可以清水(最好用矿泉水、蒸馏水)浸发燕窝,白燕浸15-30小时,待燕窝发大至通透即可。2、清洁:燕窝浸后要捡毛,可在浸妥的燕窝中加一、二滴生油,用筷子拨 弄,燕毛随油而走,较易捡除。捡毛之后应换清水二到三次,再...
1、首先将银耳用温水泡开,将银耳去蒂洗净。2、把燕窝放入冷水里发6-7小时;3、把燕窝撕成一条条把水捞干待用。泡燕窝的水不要倒掉,可以用来洗脸,美容的;4、西洋参片用清水浸透。5、将处理好的西洋参片、银耳、燕窝一起放入...
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