根据美国华盛顿大学的研究指出，摄取鱼类可以降低体内低密度胆固醇含量，例如三文鱼、秋刀鱼、鲭鱼等，但是并非每种鱼类都都有相同功效，有的海鲜鱼类胆固醇高，我们吃海鲜时要用对方法，才能有效保护身体健康，接下来介绍几种放心吃海鲜的小诀窍。...

毛衣存在轻微的掉毛是正常的，特别是兔毛的毛衣，掉毛现象会相对严重一些。那对于掉毛的毛衣我们可以怎么处理让它可以不掉毛呢？...

很多人会发现买回来的衣服很容易出现掉毛的情况，特别是购买的皮毛一体的衣服，掉毛是很常见的问题。对于衣服掉毛我们可以怎样进行处理呢？...

吃饭的时候油渍不小心掉在衣服上了，又或者是沾上了机械油，糟糕，衣服上的油渍要怎么洗了？不用担心，教你几个小窍门。...

洗衣机在日常生活中是一种使用频率较高的电器，但是很多家庭却没有清洗过洗衣机内桶，由于没有这种意识，因此洗衣机用久了就会有许多污垢垃圾，内桶背面角落，甚至会发霉变质，今日就来介绍几个清洗洗衣机内桶的小妙招。...

花椒水在烹调中的作用主要是腌制肉类原料，或调制肉类馅料，不仅可以去除肉的腥味，还可以增加香味。不过花椒水除了配料功能，在家居养生中还有10大神奇功效。...

炎热的天气不免会为大家的生活带来很多小麻烦，臭汗呼呼，浑身难受，肿么办？别急哦，其实有一些夏天生活必备小窍门就是辣么的简单，轻轻松松赶走夏日哀愁哦。...

没有胃口、不停出汗、身体困乏，盼来了可以吃西瓜的夏天，没想到却被节节攀升的气温热昏了头。那么如何健康、舒服地度过三伏天？教你做好伏天最重要的几件养生事。...

入伏啦！夏天最难熬的日子到了，你准备好了吗？人体是有一定自御功能的，当有寒气来袭时，毛孔就会自动收缩，汗液排不出去，湿邪就会被关闭于体内，从而导致头昏脑胀、四肢无力，甚至会出现发烧、头痛等症状。所以，不要因怕出汗而躲在空调房里。并且，冷饮不但消不了暑气，反而会伤了脾胃，茶才是解暑的最佳饮品。...

炎炎夏日已经到来，养生最重要的是顺应自然，《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化。高温天气容易让人体感到不适，如何调节饮食、调整作息尤为关键。...

夏季天气热，出汗多，容易出现心火旺、脾胃弱等烦人的小状况，其实只要吃对“味”，就能轻松改善身体不适。...

三伏天是一年之中脾胃最为湿热的时候，三伏天泡泡脚，属于中医里的冬病夏治，去暑除湿美白瘦身身体好，一起来学学吧！...

“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即“六邪”（风、寒、暑、湿、燥、火）中的暑邪，三伏天是一年最容易生病的40天，三伏过不好是要留病根的，所以三伏开始，不论男女都要热养生！...

在高热、高烧天气下，需更加要注意保养。早上、中午、晚上都是养生的重点时间段，有三件大事要特别注意。...

眼角的细纹总是让你的年龄无处遁行，有人甚至会因为眼角可恶的皱纹平白无故又老了好几岁。下面教大家一些实用的去除眼角皱纹的小窍门，帮你轻松搞定眼角皱纹。...

花露水是一种以花露油为主要香料，配上酒精、蒸馏水，添加螯合剂柠檬酸钠等调制而成，是一种夏季最常用的驱蚊产品。在生活中，除了驱蚊，花露水的妙用还有哪些呢？...

衰老是每个人必将经历的过程，不只是看到了皱纹，也不只是出现了白发。其实，在没有白发的时候，我们的身体已经开始悄悄的变老了，记住这11个变老时间关卡，做好对身体的养护，衰老才能来的慢一些！...

一般来说，人到了老年后，记忆力随着年龄的增长而逐渐衰退，许多老年人常常容易忘事，那么老年人记忆力衰退有办法解决吗？...

清凉油是家中常见必备药品之一，主要成分为薄荷油、樟脑油、桉叶油、丁香油、桂皮油、氨水、地蜡、石蜡、凡士林、薄荷脑、樟脑。其实清凉油除了具有人们熟知的提神醒脑、止痒防蚊虫的作用，在生活中还有很多其他妙用。一起来了解下吧~...

茶渍就是茶水在茶杯、茶壶等地方残留形成的污垢。时间一长，有的茶渍并不是那么容易清洗掉。下面教大家一些生活小窍门，教你轻松去除茶渍。...

不少人认为吃完橙子，外面的橙子皮只能扔掉。其实不然，橙子皮在日常的生活中能够发挥不小的作用，不管是日常冰箱除异味，还是用来美容去死皮，橙子皮总是能够轻易胜任。究竟橙子皮有着怎样的神奇妙用呢？...

夏天到来，人们的心气更容易急躁，入夏后马路上的驾驶纠纷数量明显上升就是一个辅证，夏季如何让自己保持内心宁静不生气呢？本文将为大家介绍5个夏季养心之法。...

头发油腻的主要与发质有关，一般来说，细腻的头发容易出游，而质地硬挺的头发不容易出油，此外头发油腻还与高温、湿度和计算分泌有关，头发油腻怎么办呢？一起来学习头发去油的小妙招吧。...

不管你身上穿的多干净，如果头发是油腻的，就容易给人“脏”的印象。可是天生的油性头发，就算是天天洗头也摆脱不了头发油腻又该怎么办呢？下面我就来分享几个专治油性头发的窍门，帮助小伙伴们早早甩掉油头法！...

头发油了我们除了可以及时进行清洗之外，其实还可以在洗头发或者是洗完头发后使用一些小方法帮助抑制头发出油，减少头发油腻。下面就教大家6个小妙招帮助清除头油。...