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【当归蛋男人可以吃吗】男人可以吃当归煮蛋吗

来源: 更新时间:2022-04-29 15:02:13
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当归蛋男人可以吃吗

当归蛋男人可以吃。

当归煮蛋,是一种食补的汤品,它的主要食材是鸡蛋和当归,加以红枣做辅料,一起炖煮。当归煮蛋有补气补血的功效,十分适合身体虚弱的人食用。

当归是传统中医学上的妇科良药,一般认为其具有补血、活血化淤之功效。只要对证,男女老少咸宜。当归煮蛋是妇科的药膳,可调经养颜,补血提气,对于女性经期腹痛、月经量少、颜色暗红有着很好的效果。男人吃一般不大对症,一般男性气血不足的现象会比女性好,所以补一点就可以了,不用多吃。如果需要大量服用的话应当在医生的指导下食用。

当归蛋男人可以吃吗 原来不能吃的是这些人

当归煮蛋的做法

材料:当归、鸡蛋、水、红枣

做法:

1、鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟,加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固。

2、鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。

3、用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内。

4、将当归、红枣放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋。

5、大火煮开,小火炖,煮汤至一碗即可。

小贴士:

1、煮鸡蛋时候,放少许盐,可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。

2、煮熟后,往鸡蛋上刺一些小孔,当归的汁液更容易渗透到鸡蛋。

3、一定要有耐心的煮,从三碗水煮到一碗水,当归里面的精华就被熬出来了哦!

4、例假期间不要食用,否则量会很多的哦。

5、当归的药效经过煲制后已融入至汤内,因而不必再吃药渣。

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哪些人不能吃当归蛋

1、肠胃功能低下者慎用

肠胃功能低下的人如果用药过多,会加重肠胃的负担,让你们的病情更严重哦。

2、孕妇

孕妇食用当归的话,很有可能对子宫造成刺激作用,对胎儿的正常发育非常不利哦。

3、小朋友

少儿的身体的尚未发育成熟,通俗的来说,当归大补,少儿往往出现不受补的现象或出现早熟。

4、过多使用

当归使用过多是会出现诸如嗜睡、发热、口干等不良反应的,这些症状往往会随着时间逐渐缓解,而且适当使用一般也不会出现以上副作用。

5、过敏反应

少数人在使用当归后会增加对阳光的敏感度,一旦被光照就会引起皮肤的发炎。所以这类过敏患者应注意避免使用当归。

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THE END

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