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石榴吃多了会上火吗?

来源: 更新时间:2022-05-22 00:02:21
The Beginning

石榴吃多了会上火吗?

会上火

石榴是一种奇异的浆果。性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。但石榴虽然好吃,但吃多了会上火,平日食用时应当注意宜忌。

石榴吃多了会上火吗?1

上火可以吃石榴吗

不可以

石榴的营养物质丰富多样,含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维,多数人都可以吃。每天吃半个到一个,都没有问题。但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型,因为番石榴性温收敛,由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。

石榴吃多了会上火吗?2

吃石榴的注意事项

1、石榴难以消化,因此,脾胃虚寒,消化功能不佳者建议少食或者不是石榴。

2、石榴多以汁来食用,但是石榴汁具有染色作用,染上衣物后难以清除,食用时需要注意避免沾染衣物。

3、石榴含有很多生物碱,会中和胃液中的盐酸,降低消化作用,因此,吃石榴的前后都不宜进食其他食物,以免引起消化不良。

石榴吃多了会上火吗?3

THE END

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