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小孩可以喝莲子心泡水吗

来源: 更新时间:2022-07-08 15:01:43
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小孩可以喝莲子心泡水吗

可以喝,但是要少喝

虽然莲子心泡水具有消暑除热、养心安神、清心除烦等作用,但是莲子心性寒、味苦,小孩子的肠胃还比较虚弱,难以抵抗这种寒性食物,所以小孩要少喝莲子心水。另外,年纪比较小的宝宝抵抗力比较弱,脾胃也比较虚弱,所以小宝宝最好是别喝莲子心水。

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小孩喝多了莲子心水的危害

小孩子喝多了莲子心水可能就会出现腹痛、腹泻等身体不适的症状,而且莲子心性寒,小孩子吃多了还有可能使体内的寒气加重,使脾胃虚弱,身体也变得比较虚弱,影响身体的健康。

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小孩喝莲子心水注意事项

1、小孩不适合长期喝莲子心水:

小孩子的脾胃本身就比较虚弱,长期喝莲子心水可能对脾胃有一定的损伤。

2、白天午后喝较好:

如果小孩上火了,建议在白天午后的时候喝一点点莲子心水,不要选择在晚上睡觉的时候喝,以免影响睡眠质量,影响小孩的生长发育。

3、腹胀大便干不要喝:

莲子心中含有的生物碱成分,有一定的止泻作用,所以小孩如果出现腹胀或者说大便比较干的情况,最好不要喝莲子心水。

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哪些人不适合喝莲子心泡水

1、孕妇:

莲子心性寒、味苦,入心、肺、肾三经,怀孕期间的女性不适合食用寒凉的食物,以免对身体造成一定程度的伤害,影响孕妇及胎儿发育,而且孕妇喝多了莲子心茶还有可能出现流产的情况。

2、低血压患者:

莲子心中提取出来的莲心碱结晶有一定的降压作用,对于高血压患者来说是比较合适的一种茶饮,但是对于本身血压就比较低的人或者低血压患者来说,喝莲子心茶会使人的血压降低,进而可能会出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等身体不适的症状。

3、寒性体质:

莲子心其味苦、性寒,不适合体寒的人喝,对于寒性体质的人来说,喝莲子心茶可能会加重体内的寒气,还有可能出现消化不良的情况,使身体更加虚弱,体寒的人喝莲子心茶无疑是雪上加霜。

4、大便干结者:

莲子心茶在中药中常用来做止泻药物,主要是莲子心含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素等植物碱成分,有一定的涩肠功效,因此喝莲子心茶对于大便干结、排便困难的人来说,可能加重排便困难症状。

5、腹胀的人:

食物消化不良、食物产气是引起腹胀的主要原因,而莲子心属于碱性的食物,含有大量的植物碱成分,在食用之后会中和胃酸,降低胃的消化功能,延长腹胀的时间,因此,腹胀的人不适合吃莲子心。

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