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3岁宝宝上幼儿园不肯午睡怎么回事

来源: 更新时间:2022-08-21 00:00:38
The Beginning

很多小孩睡觉都有认床这个现象,只要换个地方就不肯睡觉了,比如说宝宝上幼儿园不愿睡午觉,妈妈该怎么办?宝宝上幼儿园不愿睡午觉的原因是什么呢?一起来看看吧!

“我家孩子3 岁半了,刚上幼儿园一周。没想到,我们遇到的最大挑战,竟然是他的午睡问题。老师说每次到了午睡时间,孩子就会躺在床上干瞪眼,怎么也睡不着。该怎样处理这个问题呢?”

专家的回答:如果父母因为孩子不肯午睡而过度焦虑,孩子的情绪也会受到影响。

孩子上幼儿园之后,午觉入睡困难,可能是不适应新环境。这是孩子心智发展的重要阶段,也是一种正常反应。此时,家长应该多关注宝宝,并给予他安抚和关心。另外,在家里没有养成独立睡觉习惯的孩子通常在幼儿园也很难入睡。爸爸妈妈不必过于忧心,不妨给孩子一段适应的时间。

毕竟,刚进入一个陌生环境,孩子需要时间建立安全感。与成年人相比,孩子的适应能力是非常强的,他们总是能及时地进行自我调整,让自己更快地融入到新环境中。

适应的时间是长是短,与父母的态度、行为有密切关系。如果父母因为孩子不肯午睡而过度焦虑、紧张,孩子的情绪也会受到影响,可能更不愿意午睡了。

所以,父母首先应该理解和接纳孩子,帮孩子减轻适应新环境的压力。其他孩子都午睡,自己却睡不着,孩子也会不好受,无形中就会感受到一种心理压力,为了排解这种压力,他有可能会怎么也睡不着,甚至哭泣。家长和老师此时绝对不能批评孩子。

孩子在上幼儿园期间,最重要的心理发展是同伴关系,所以家长和老师可以引导孩子多和幼儿园的小朋友们交往。当他有了认同的伙伴,他便会趋同于与伙伴做相似的行为,模仿伙伴一起入睡。

THE END

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