The Beginning
补充日常所需营养
家长常要需要保证孩子日常所需营养充足，多补充蛋白质、膳食纤维、脂肪等，特别是在春季的时候，更要及时补充宝宝体内所需营养物质；
适当的加强锻炼
有效的身体锻炼是促进孩子成长的必要条件，不管宝宝处于什么样的年龄阶段，都需要进行一定的身体锻炼，这样才能促进宝骨骼的发育，促进宝宝身体血液循环，宝宝的神经系统才会更完善；
保证充足的睡眠
睡眠质量决定着孩子的成长，宝宝只有在夜晚睡觉的时候生长激素才会分泌旺盛，从而达到成长的效果，孩子每天的睡眠时间必须要保持在九个小时以上，只有充足的睡眠才能促进激素分泌保证孩子正常生长； 
良好的成长环境
一个良好的成长环境对于宝宝的发育起着关键的作用，父母需要为宝宝营造一个良好的成长环境，并且养成宝宝良好的生活作息。
THE END
