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如何照顾好月子里的宝宝?

来源: 更新时间:2022-06-25 15:03:10
The Beginning

对于女性朋友来说,当妈妈大概是人生中最最最重大的事儿。在面对自己身材变化的同时,也需家庭关系的变化,新妈咪到底要如何照顾好自己,从而更好的照顾孩子?

你可能会完全不知所措,不知道该如何照顾这个软软的小家伙。在养育孩子的道路上会遇见一些问题,并因此引发一系列的焦虑。

宝宝体重减轻了怎么办?

要给宝宝挤乳头吗?

宝宝吃奶总是呛着怎么办?

照顾新生儿其实没想象中那么难,因为只要你信心满满,为人父母的本能天赋会发挥的淋漓尽致。

给婴儿喂奶

母乳喂养的婴儿,在月子里大概每天要吃8~12次母乳,而且不分昼夜。奶粉喂养的婴儿大概每3~4小时吃一次奶。宝宝饿了就会哭闹,吃饱了之后会非常满足。

如何选择衣物

给宝宝选衣服最好选择纯棉的衣服,较为柔软,舒适度好,一定要勤洗勤换,新生儿新陈代谢快,容易出汗,再加上经常溢奶,如果不及时清洗不但宝宝感觉非常不舒服,还容易导致皮肤感染,同时宝宝的衣服要单独洗。

婴儿睡觉需要枕头吗

新生宝宝睡觉无论是单独睡婴儿床、还是妈妈一起睡,都不要枕头的。新生宝宝脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难。

帮助婴儿入睡

早期新生儿睡眠时间相对长一些,每天可达20小时以上;晚期新生儿睡眠时间有所减少,每天约在16-18小时。日龄增加,睡眠时间减少。

刚出生的婴儿并不清楚白天和黑夜的区别,而且新生儿胃容量很小,无论是白天还是晚上,吃一顿最多坚持3~4个小时,母乳喂养可能时间更短,所以出生前几周会昼夜不停的频繁醒来吃奶,没有什么好办法可以解决。

但是在这一阶段,你还是可以开始培养孩子好的睡眠习惯。比如夜间喂奶尽量保持安静,不要开灯,或者尽量减少入夜后更换尿片的频率。喂完奶不要跟婴儿玩,立即将他放回去睡觉。白天特别是一觉超过3~4个小时,特别是傍晚前,提前叫醒跟他玩一会。这样可以减少白天睡得多,晚上睡得少的习惯。同时可以开始培养固定的睡前仪式,睡前给予一定的感官刺激(如洗澡),然后放松(比如抚触按摩、讲故事或者唱歌),接下来喂一次奶,这个就是从“小”养成一个好的睡眠习惯的基础。

安抚宝宝哭闹

新生儿月子里除了吃和睡,第三件事大概就是哭了。宝宝在睡眠时,会出现间歇哭闹或抽泣,经常出现哭闹,不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育,也十分影响父母的休息。

所以,了解孩子哭闹的原因并努力应对,并不是小事。引起哭闹的原因很多,比如饥饿、尿憋或者不适,都会用哭泣寻求帮助。父母应该细心地寻找一下原因,如果怀疑是疾病所致,就要带孩子到医院检查一下,只要找到了原因,及时加以去除,小宝贝一定会甜甜美美地入睡的。

吃完奶后怎样拍嗝

给孩子喂奶后要拍嗝,避免吐奶倒吸引起危险。

趴在肩上:让宝宝趴在你的肩膀上,抱紧他,一只手稳稳地支撑他的臀部,另一只手轻拍或轻抚宝宝的背部。

面朝下趴在你的腿上:让宝宝趴在你的腿上,面朝下,腹部靠在一条腿上,头部放在另一条腿上,头部略高于胸部。用一手稳稳地扶住宝宝,另一手轻拍或轻抚。

坐着:让宝宝坐在你的腿上,头部向前,你扶住宝宝的下巴,用胳膊支撑胸部。轻拍或轻抚,确保不要让宝宝的头部下垂。

THE END

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