The Beginning
柑子
1、忌吃理由：
具有一定的促进上火的作用，如果是哺乳期的妈妈是应该避免食用的，避免对孩子造成上火的影响。
2、忌吃建议：
妈妈宜多吃冰糖橘。
辣椒
1、忌吃理由：
属于辛辣刺激性的食物，可降低胎儿的免疫功能，妈妈应该在哺乳期避免使用。
2、忌吃建议：
宜吃维生素含量高的西红柿。
筒筒笋
1、忌吃理由：
属于发物性的食物，妈妈如果有哺乳，就需要减少或者避免食用，以免诱发加重早产儿的视网膜病变。
2、忌吃建议：
宜吃竹荪。
饮食禁忌
1、妈妈忌吃辛辣刺激性的食物。
2、妈妈忌吃发物的食物。
3、妈妈忌吃上火的食物。
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THE END
