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新生宝宝究竟可以使用枕头吗?听专家如何说!

来源: 更新时间:2022-08-13 00:02:54
The Beginning

宝宝生下来需要使用枕头吗?很多新生儿的妈妈都在问这个问题,那么新生宝宝究竟可以使用枕头吗?听专家如何说!

在我国传统习俗中,不少人喜欢给新生宝宝用大米、小米或者高粱米制作枕头,认为这样能让宝宝睡出好头型,真的是这样吗?

不建议给新宝宝使用枕头

1、新生宝宝的头发育较快,颈椎是直的,还没有形成生理弯曲,平躺的时候,其背部和后脑勺在同一平面上,不会悬空,所以也就不需要支撑,不需要枕头,也不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;

2、如果这时枕了较高的枕头,宝宝的头是低下的,低头位可能使咽腔变窄,不利于呼吸;

3、新生宝宝的头比较大,几乎与肩宽相等,平睡或侧睡都很自然,不需要枕头;

4、新生宝宝的颈部很短,头部被垫高了反而很不舒服,并且容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至导致意外。

何时可以给宝宝使用枕头呢?

1、随着宝宝的逐渐长大,骨骺系统逐渐发育成熟,脊柱的4个生理性弯曲逐个出现,为了能使宝宝睡觉安稳,当宝宝3~4个月,学会抬头了,颈椎前凸形成脊柱的第一个弯曲即颈曲时,宝宝就需要开始使用枕头了,但开始时枕头不要太厚,从一两厘米开始,逐渐调整;

2、如果新生宝宝经常有溢奶或吐奶的现象,或者穿的较多,所睡得床垫较软时,可以在宝宝的头下垫一条折叠的毛巾,厚度1厘米即可;

3、宝宝七八个月学坐时,胸椎开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时宝宝睡觉时应枕3厘米高的枕头。

为宝宝挑选枕头有技巧

给小宝宝选择枕头时,以吸湿性、透气性好,软硬适度,容易清洗为佳。

枕头大小要合适

枕头大小的选择要适合宝宝的年龄和身体,只有合适的才是最好的。

宝宝枕头高度要适度,大概在3~4厘米左右,长度应略大于宝宝的肩宽或与肩部同宽,并根据宝宝生长发育的情况做适当的调整。

图片来源:网络侵删

枕头材质要好

宝宝处于不断的生长发育过程中,新陈代谢比较旺盛,头部的汗水较多,睡觉时容易浸湿枕头,加上宝宝经常流口水,所以枕芯要轻便、透气、吸湿性好、软硬适度。

枕芯的填充物最好使用天然无毒、没有异味枕芯,如茶叶、菊花等;枕套最好用白色或浅色的纯棉布制作。

枕芯枕套定期清洁

为了保证宝宝的健康,枕芯应经常晾晒,以免汗水过多浸湿枕芯产生霉菌,使枕芯发霉变味。

枕套一周洗一次,枕芯每年更换一次。

THE END

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