The Beginning
母乳喂养多久喂一次?
母乳喂养时间根据婴儿的个体发育而有所不同，母亲可以根据实际情况进行喂养。正常足月吮吸力大，可以吮吸足够的母乳，喂养可以持续15到20分钟，但有些婴儿早产或出生体重轻，婴儿吮吸能力差，有效吮吸时间短，所以喂养可以持续约20分钟，婴儿基本上可以吃饱。那么，具体母乳喂养多久喂一次?
1.对于3个月以下的婴儿，只要婴儿饿或哭，就应该根据婴儿的食物摄入量进行喂养，婴儿的喂养间隔和喂养时间不固定，根据情况每2~3小时喂养一次，每天可喂养7~10次左右。
2.喂宝宝时注意坐姿，防止宝宝吞咽大量空气。
母乳喂养的方法与技巧
1.母乳喂养坐姿要舒服
一般来说，我们坐着喂宝宝。只有坐得舒服，马宝喂宝宝的时候才会更放松。我们可以选择一把舒适的扶手椅，然后用靠垫让腰部更舒服，或者用靠垫放在扶手上。喂奶时，我们也可以把枕头放在脚下或脚放在脚凳上，这样我们的身体就可以倾向于婴儿。但是不管用什么方法，都不要弯腰靠近宝宝，让宝宝靠近自己，只有这样我们的腰才不会太累。
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