The Beginning
尿酸高规范治疗一个月左右通常可以降下来。
尿液酸度高可以从饮食、生活和药物三个方面采取措施降低。高尿酸如果不干预，不会自动降低。平时的干预应该在饮食、生活和药物三个方面。第一，要注意低嘌呤饮食。其次，不能吃海鲜制品，如紫菜、海带、鱼、虾、蟹等。另外，不要喝浓茶、咖啡和酒精。通过饮食控制，可以加强运动控制，降低血脂、尿酸。最后，如果通过生活方式调整血尿酸没有达到控制目标，可以添加降尿酸药物，如苯溴马隆、非布索坦，调整血尿酸水平。尿酸升高的患者通常无明显反应，部分患者可出现痛风或肾小管功能障碍。首先要观察尿酸水平的升高。一般尿酸高于正常值，患者会出现高尿酸血症，相当一部分不会有明确的临床症状。有些患者会因为长期高尿酸血症而在关节内形成痛风石。尿酸快速升高或降低后，痛风石可能导致痛风性关节炎。患者会有局部红肿，局部剧烈疼痛等。长期高尿酸血症可导致尿酸盐晶体在肾脏沉积，可能导致患者慢性肾小管间质炎症。此时患者会出现小分子蛋白尿，即尿液中的蛋白质主要是α2微球蛋白或β2微球蛋白。除了小分子蛋白尿，患者还会出现低比重尿，即尿液比重降低。
建议患者忌食动物内脏和酒，其他嘌呤含量高的食物应根据嘌呤含量服用。吃的时候注意不要超标。还有需要注意的是，含糖果汁饮料也是尿酸升高的重要原因之一，年轻人需要多加注意。注意保持规律作息，不要熬夜。
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