The Beginning
沙拉做法共有5步，可做轻食沙拉、土豆泥沙拉、鸡腿肉沙拉。以下是轻食沙拉的具体操作步骤：
操作/步骤
1
将所有食材切好
蒜、辣椒切碎，圣女果、芦笋切块。
2
将所有食材焯水
锅里加水放盐烧开，倒入玉米粒、西兰花、芦笋、虾仁。
3
过凉水后倒芝麻油搅拌
煮好的蔬菜捞出过凉水，倒入小半勺芝麻油搅拌均匀。
4
生菜垫底放其它蔬菜
生菜铺在盘底，放上其它蔬菜。
5
调料汁搅拌沙拉
将蒜蓉、辣椒、生抽、米醋搅拌均匀，倒在沙拉上即可。
END
总结：以上就是关于沙拉做法的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
THE END
