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鸡怎么炖好吃又营养(鸡怎么炖好吃又营养又补)

来源: 更新时间:2023-02-11 12:14:24
The Beginning

首先将鸡肉处理干净,放入清水中浸泡去除血水,香菇和枸杞泡发,锅中放入鸡块、泡香菇水,加水没过鸡。然后加入料酒、姜片和葱,大火烧开,烧开后撇去浮沫,加入香菇和枸杞,炖煮90分钟,出锅前加入食盐,即可。

鸡怎么炖好吃又营养

鸡怎么炖好吃又营养

香菇炖鸡所需食材:鸡肉、香菇、葱、姜、料酒、枸杞

1、处理鸡肉

首先我们需要将鸡肉清洗干净,并剁成小块,将剁好的放入清水中浸泡十五分钟,去除血水。

2、处理配料

将香菇、枸杞放入热水中泡发一小时,注意泡发香菇和枸杞的水不要倒掉。然后将切片,葱切段。

3、炖鸡

准备一口炖锅,将鸡放入锅中,并加入泡香菇的水,底部的残渣不要,然后加水将鸡块没过。

4、加入调料

加入料酒、姜片和葱段,并大火烧开,将表面的浮沫去除掉,然后加入香菇、枸杞,小火炖煮90分钟。

5、出锅

炖煮90分钟之后,我们就可以将鸡汤出锅了,出锅前加入两勺食盐,好吃又营养炖鸡就完成了。

THE END

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