The Beginning
蒲公英水不可以天天喝，蒲公英也属于寒性食物，长期大量服用会损伤脾胃，导致腹泻。尤其是体寒、脾胃不好的人群，长时间的饮用蒲公英茶可能会引发不良反应。所以蒲公英，最好在医生的指导下，进行合理的泡水喝。
蒲公英茶不可以天天喝
因为蒲公英是一种可以用于清热解毒的药物，比较寒凉，如果经常使用的话会损伤身体，尤其是我们的脾胃就会导致出现腹泻的症状最正确的字数大约在一周3—4次左右，新鲜的蒲公英成人一次50--60克，干燥好的蒲公英一般情况下是成人一次是9-15克，但最好还是在医生的建议下饮用。
蒲公英茶的功效与作用
清热解毒：蒲公英性寒，蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
美容养颜：蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况，并且蒲公英的花朵还有一定的祛斑作用。
抗菌：蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。
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