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坐月子可以吹空调吗产后保健

来源: 更新时间:2022-08-17 15:00:33
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  在炎热的夏日里,我们总是离不开空调带来的丝丝凉意,对于刚生下宝宝的新妈妈而言,产后能否吹空调成了产后保健最为关注的问题之一。坐月子可以吹空调吗?让我们一起来看看专家的解释和一些新妈妈的经验之谈。

  专家指出,刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛,容易出汗,如果不注意室温的调节,妈妈和婴儿体内的热量都无法散发,轻者起痱子,重者还会造成产褥期中暑,而新妈妈中暑是非常不利于产后恢复的。所以说,坐月子可以吹空调吗?这个答案是肯定的。

坐月子可以吹空调吗

  坐月子可以吹空调吗

  坐月子可以吹空调吗?虽然专家说明产后是可以吹空调的,但新妈妈们一定要正确的使用空调,才不会给健康带来威胁。

  坐月子吹空调要注意以下事项:

  1, 最适合产妇的室温应该维持在25至28摄氏度之间,温度不可过冷,因为容易受凉,引发产后疾病。

  2, 在空调房里,产妇应该穿长衣长裤和袜子,并选择宽松、透气、纯棉制品的衣服。

  3, 产后新妈妈全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,所以在空调房里不可直接对着风口吹,此时一吹到风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。

  4, 为了产后健康,新妈妈所处房间开空调的时间不宜过长,不能长时间吹空调,睡觉不能吹,降到一定温度时及时停止。

  5, 温度降低过程中,新妈妈和宝宝最好不要待在空调房里,待温度达到26摄氏度适宜温度后,再进入空调房,空调房不能密闭,要保持通风。

  5,坐月子可以吹空调吗?每个新妈妈对温度的敏感度都有所不同,所以在开空调的时候,当温度感觉舒适就可以了。

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