孕期少不了吃肉。 肉类中含有丰富的蛋白质和脂肪，还有人体所需的铁、维生素及其他营养元素，是孕妈每顿...

怀胎十月，“吃”成了准妈妈们最关心的话题之一。而能不能吃、如何吃好，也成了准妈们最想知道的问题。 ...

怀孕期间喝咖啡，安全吗？ 安全。在怀孕期间你还是可以每天喝杯咖啡的。但是，每天咖啡因的摄入量不能超过...

“望子成龙，望女成凤”是大多数爸妈的美好心愿。 而营养，就是宝宝成长发育过程中，一个不可忽视的存在...

油桃没有讨厌的绒毛，而且果肉比较脆，很多人都喜欢吃，但是孕妇是特殊人群，可以吃油桃吗？ 孕妇可以...

孕妇十大禁忌蔬菜有哪些?我们经常都听说，孕妇应多吃蔬菜和水果，对自身和胎儿都有好处，但其实并不是所...

怀孕期间，孕妈要忍受各种身心的折磨和痛苦就不说了，关键是要各种忌嘴有没有？这对吃货孕妈来说更是煎熬...

孕妇能喝鸽子汤吗...

六月份天气已经很热了，我们的食欲会慢慢下降，没什么胃口。吃些清淡的蔬菜是有所帮助的，既能保证营养，...

孕妇能不能吃姜...

到了夏天，西瓜成了人们消暑美食之一，很多孕妈也是馋的直流口水。那么孕妇能吃西瓜吗? 孕妇吃西瓜注意...

古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚...

孕期喝茶有利于孕妇身体健康，但是喝茶也是有讲究的哦!并不是所有的茶孕妈都适合饮用，那么孕妇能喝枸杞茶...

孕妇夏天能吃西瓜吗...

妇女在怀孕期间，一方面要补充自身变化所需要的营养物质，另方面要供应胎儿生长发育所需要的营养物质。因...

最近看后台，看到很多人吐槽孕吐多多多难受，状况都不同，但结果都一样，就是难受! @小丽姐：我现在孕1...

菠萝牛菲力 孕后期 ▲对于怀孕后期的准妈妈来说，铁质是非常重要的营养素，牛肉富含铁质，适量食用可...

意式蜜瓜火腿 孕期 ▲哈密瓜与西红柿富含维生素C，且都拥有丰富的纤维素，可帮助止渴、利尿，还能补...

大根煮 孕期 ▲白萝卜在日本称作“大根”，滋味清甜，富含多种营养素，是食补圣品。本期营养料理使白萝...

说到水煮蛋，就算不会做饭的人也会煮。可要做出蛋黄嫩滑、蛋白又好剥的鸡蛋，许多人可能就是碰运气了。近日...

萝卜丝煎蛋 孕期 ▲白萝卜在日本称作“大根”，滋味清甜，富含多种营养素，是食补圣品。本期营养料理使...

芝麻对女人的绝妙好处 家庭主妇不妨留意下，在厨房中摆放的各种烹饪油中，芝麻油是最不易被氧化及变质走味...

在日常生活中，艾叶煮鸡蛋是很常见的一种健康食品，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的...

孕期孕妈身体对营养的需求增大，家里人也会准备很多高蛋白高营养的食物，如鸡蛋牛奶，新鲜蔬菜和瓜果等给...

民间所说的“羊癫疯”，医学上称之为“癫痫”。是一种常见的脑部疾病，多在儿童期发病，引起的原因多种多样...