The Beginning
孕妇可以吃章鱼小丸子吗
可以吃。
章鱼小丸子是由面粉、章鱼、蔬菜粒、蟹棒等材料制成的，里面不含孕妇禁用的成分，所以说孕妇是可以吃的。但要注意不能多吃，因为其热量高，且属于油炸类食物，营养价值不高，且还不容易消化。
孕妇吃章鱼小丸子多少合适
一天不能超过4个。
章鱼小丸子是油炸类食物，热量较高，且其表面经常搭配各种酱料，如美乃滋、番茄沙司、日本酱油等，这些酱料的成分含有一些孕妇不能多吃的谷氨酸钠等成分，所以孕妇不能多吃，一天最多吃4个。
孕妇吃章鱼小丸子注意事项
1、不能多吃
章鱼小丸子的热量较高，而且油炸的食品含有较多的油脂，孕妇消化能力减弱，食用过多不容易消化。
2、最好吃自制的
市面上贩售的章鱼小丸子不一定将章鱼完全清理干净，孕妇吃了可能会影响健康，所以最好自己做章鱼小丸子食用。
3、吃新鲜的
孕妇在吃章鱼小丸子时，如果感觉其口感不Q弹，没有应有的弹性，并且味道不对，就不要食用了，因为这样的一般都不新鲜了，食用可能对健康不利。
4、这些孕妇不宜吃
章鱼小丸子的热量很高，所以需控制体重的孕妇应少吃或不吃。
章鱼小丸子这种含有蛋白质含量丰富的章鱼、蟹棒，所以对蛋白质过敏的孕妇不能吃。
THE END
