The Beginning
孕妇吃龙眼可以催生吗
不可以。
龙眼营养丰富，有补气血的作用，一些气血不足的孕妇快分娩时吃些可增加体力，并能帮助稳定情绪，有助于生产。但助产跟催生是不同的概念，所以孕妇吃龙眼没有催生作用。
孕妇吃龙眼的其他好处
益气补血
龙眼含有丰富的铁元素，孕期准妈妈适量食用能补铁，促进血红蛋白的再生，有益气补血的功效，能帮助防治孕期贫血。
养血安胎
龙眼含铁及维生素比较多，适量食用可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
抗衰老
龙眼能抑制人体内使人衰老的一种酶的活性，加上所含的丰富的蛋白质维生素及矿物质，孕妇适量食用有抗老防衰的作用。
增强记忆
实验研究发现，龙眼肉对于全身都有着补益的作用，尤其是对于脑细胞的发育特别有益，孕妇适量食用能够增强记忆力，消除疲劳。
提醒：孕妇适量吃龙眼有如上好处，但若是吃多了则可能滑胎，所以建议平时最好是少吃或不吃龙眼。
孕妇吃什么能催生
马齿苋
马齿苋的茎富含能够帮助准妈妈们的子宫平滑肌提高收缩力度的营养物质，在临产期将近的时候，准妈妈们吃一些马齿苋的茎，有催生效果。
海带
海带中含有能够使子宫变得兴奋的物质，准妈妈们的子宫处于兴奋状态，就能使得胎儿更快诞生。
蓖麻油炒鸡蛋
做法：在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状食用，有催生作用。
THE END
