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孕妇吃水果流产!孕期吃水果有讲究,孕妈你还在吃这些水果吗?

来源: 更新时间:2024-05-09 00:00:10
The Beginning

陈女士婚后两年,终于如愿怀上了宝宝,辞掉了工作,在家里安心待产。家人也非常看重,由于夏季天气闷热。婆婆每天会给她买一个西瓜来解暑,她每天都会吃上一些。

几天后,下体突然见红,去到医院检查的时候才知道,情况很严重,只能终止妊娠。陈女士回忆道:上厕所变得频繁,刚开始以为是吃了西瓜后胃口比较好导致的,没有注意,结果......

医生表示:对于孕妇来说,西瓜属于寒凉,容易刺激到女性的子宫,对胎儿的发育极为不利,并且吃得过多还可能引起腹泻,也容易诱发流产。过量食用除容易引发高脂血症外,还容易患上妊娠期糖尿病。

孕妇在怀小孩子的时候,一定要吃适量的水果和蔬菜,这是为了自己和肚子里面的小孩子的身体健康着想,但是其实孕妈妈吃水果也是有很多讲究的,乱吃水果可是有危害的哦。

孕妈妈吃水果好处多多

1、调节母体,增加各种营养素在身体内的贮量;

2、增强体质,增强对疾病的抵抗能力;

3、宝宝IQ高。水果中的多种维生素可以促进胎宝宝大脑的发育,帮助部分脑细胞的合成,让出生后宝宝的智商高高的。

孕妇不能吃的水果:

一、杏

1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。

2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。

二、桃子

1、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。

2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。

三、桂圆

1、桂圆容易上火,会增添胎热。

2、容易引起胃气上逆、呕吐。

3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。

四、菠萝

1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

2、多吃菠萝容易引起上火。

3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

五、木瓜

1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。

2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。

3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

六、山楂

1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。

2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。

3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。

孕妈妈吃水果讲究多多

1、每日水果不过量。说到孕妈妈吃水果,是适量即可,但适量是多少,适量就是每日水果半斤,最好不要超过半斤哦。孕期吃过多的水果,会增加孕期疾病的发生率,严重的还会危害到孕妈妈和胎宝宝的健康。

2、选择吃多种综合水果较好,勿单挑一、二种,且勿过量,例如吃过多荔枝或龙眼,易上火。

3、西瓜吃过量,对寒性体质者,容易使子宫过度收缩,最好依自己的身体状况及喜好作适当调节。

4、柿子所含鞣酸容易与铁结合,会妨碍铁的吸收,有缺铁性贫血的孕妇不要吃,而且空腹吃太多,易有呕吐、恶心现象。

5、饭后吃水果会增加肠胃的负担,影响孕妇对维生素和其它营养物质的吸收;同时,饭后食用水果,孕妇很容易变肥胖。吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。

THE END

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