The Beginning
猕猴桃怎么吃治便秘：猕猴桃汁
材料：猕猴桃600g、洁净水200ml。
做法：
1、准备好猕猴桃。
2、将猕猴桃削皮，随意切成小块。
3、放入食品粉碎机内。
4、启动机器搅打成泥。
5、如觉得有点稠，加点水。
6、继续搅打均匀即可。
7、倒入杯中享用。
猕猴桃怎么吃治便秘：火龙果猕猴桃汁
材料：火龙果150g、猕猴桃1个、蜂蜜适量、牛奶150ml。
做法：
1、准备好所有的食材。
2、火龙果，猕猴桃分别去皮切块。
3、放入搅拌机加入蜂蜜。
4、加入牛奶。
5、搅打成汁即好。
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THE END
