七星鱼的做法好吃
1、准备酱焖七星鱼的用料：七星鱼一条，葱、姜、蒜若干，油，糖适量，生抽两大勺，米酒一杯。2、烧热锅子温油，给鱼每面在油里滚一下，加葱姜蒜、两大勺生抽、一杯米酒、糖。3、加盖，中火焖15分钟。4、起锅即可。5、营养价值：七...
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七星鱼的做法好吃 高蛋白低脂肪营养好吃
