上课想睡觉怎么是自己快速清醒

上课想睡觉怎么是自己快速清醒
上课想睡觉怎么是自己快速清醒(上课困怎么让自己清醒)
上课想睡觉怎么是自己快速清醒(上课困怎么让自己清醒)

1、薄荷茶提神:喝茶被认为是提神的有效方法,如菊花人参茶、薄荷菊花茶、玫瑰薄荷茶、冰糖薄荷茶等等。考生学习紧张,大量作业需要完成,当感到精神不济时可喝杯药茶,这有利于提神醒脑、缓解压力。2、中医自我按摩:当学生用脑...

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