现在很多办公族们在办公桌前一坐就是一整天，甚至到了休息的时候也不愿意活动，坐的时间长，活动时间少了，就容易对身体造成很大的危害，关于久坐的危害有哪些，我们需要认真了解一下。...

每天坐着刷微信，坐着看电视，坐着吃饭，坐着看报，坐着打牌……这一天下来，似乎感觉身体很放松，但久而久之，关节就会像生了锈的机器轴承一样僵硬。...

1、久坐可以导致腰椎间盘突出，还可以导致颈椎病，另外，久坐对于血液循环系统也会有非常不良的影响。2、正常人在久坐时，腰椎和颈椎的压力会明显增加，由于胸椎的稳定性比较好，所以对于胸椎的影响很小，除非是弯腰含胸的姿势比较...