乒乓球中是保持有节奏地连续击球的重要因素

乒乓球中是保持有节奏地连续击球的重要因素
乒乓球中是保持有节奏地连续击球的重要因素 乒乓球有节奏连续击球的因素
乒乓球中是保持有节奏地连续击球的重要因素 乒乓球有节奏连续击球的因素

1、顺势挥拍是指球拍击球后有一段随势挥拍的动作,这一动作有利于在击球结束阶段,保证击球动作的准确性。2、身体协调和击球后的放松动作身体协调是指击球过程中,不持拍的手臂、身体扭转、重心移动等动作与挥拍击球动作的...

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