五个方法帮你提神醒脑

五个方法帮你提神醒脑
五个方法帮你提神醒脑(有什么方法提神醒脑)
五个方法帮你提神醒脑(有什么方法提神醒脑)

1、揉按风池穴:大多数人都没有独立的办公室,也就不适合“大动作”。所以,穴位按摩上,可以选择风池穴,既方便定位,更能快速“醒脑”。它的位置:在脑后两个大筋靠近枕骨的外侧凹陷里,左右各一个。工作之余,可以自己用大拇指按住...

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