体内湿气重怎么调理
1、一定要注意饮食清淡,营养易消化,不熬夜。2、可以用一些健脾祛湿的药物来进行调理,比如参苓白术散、健脾丸、归脾丸等等。3、可以配合艾灸和拔罐的方法来健脾祛湿。4、可以泡脚,泡脚可以通过局部的温热刺激改善全身的血...
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