兰香子怎么吃减肥瘦身
兰香子原产于印度,又可以称为奇异子,含有丰富的食物纤维,具有排毒、清热、减肥的功效,那么,兰香子怎么吃能减肥瘦身呢?...
一直在规划着减肥行动,听说吃兰香子很管用,吃完这种东西饱腹感很强,能控制好食欲,少吃东西,但听说泡好的兰香子是直接吞下去的,不需要嚼烂再吞,这是为什么呢?...
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