刺身吃了会长胖吗
刺身是一种鱼的食用方式,味道鲜美,营养丰富,而且热量很低,非常适合减肥吃,那么刺身什么热量最低呢?...
1、一般情况下适量的吃刺身是不会长胖的。2、刺身其实是很容易饱的,虽然你感觉上并没有吃很多。三文鱼是刺身里点的人最多的,还有北极贝,海胆和金枪鱼是日本人比较喜欢的,金枪鱼含热量比较少。所以一般都不会长胖的。...
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