去湿气用什么效果好

去湿气用什么效果好
去湿气用什么效果好(去湿气用什么效果好呢)
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1、薏米:薏米是专门可以去除湿气的食物,对于湿气重的人群来说,平时可以煮一些薏米水,或者煮薏米粥吃,都是很不错的祛湿吃法。而且,薏米还有利尿排毒,纤体瘦身的效果。但需要注意的是,对于有胃寒的患者来说,是不能经常...

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