去火的食物
1、牛奶:许多人都觉得在上火的时候喝了牛奶会加重病情,而且从而会让人更加的烦躁。其实不然,喝牛奶并不会加重上火,还能够解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多...
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现在的父母对作息时间越来越不重视,经常在夜间很晚才能入睡,造成宝宝也会出现夜间不容易入睡的现象,宝宝…
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