吃什么食物能稀便
1、食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾.在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差、胃气不足的男性进补.2、早餐一定要吃,可多摄取五谷杂...
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