吃芒果会胖吗
1、一般适量吃不会长胖。芒果热量低，100克芒果的热量是32大卡，脂肪含量仅0.20克，碳水化合物为8.3克，是低热量的减肥食物。而且，芒果中含有大量粗纤维，能促进排便，减少宿便，因此适当吃不会长胖，还能帮助减肥。2、当...
中医理论认为，肥胖的病因是湿、痰、水滞所致，而芒果有健脾胃，利水道的作用。那么这是不是说芒果可以减肥，多吃也不会长胖呢？...
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吃芒果会胖吗 吃芒果会胖吗 芒果究竟是增肥还是减肥
