告诉身边的人要少吃
俗话说:“一日之计在于晨。”早餐,可是一日三餐中最重要的一餐,可很多人早晨宁愿花时间赖会床,或者精心梳洗打扮,也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐,殊不知这种对付的心态会给自己找来严重祸害,不止是上班族,中老年人的早餐也...
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