哪些蔬菜热量低

哪些蔬菜热量低
哪些蔬菜热量低 哪些蔬菜热量低适合减肥吃
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1、韭菜。韭菜含有大量的纤维素和粗纤维,能够促进肠胃蠕动,治疗便秘,卡路里非常低。2、黄瓜,黄瓜卡路里很低,黄瓜所含的大量维生素和纤维素,能够帮助消除便秘和加快脂肪燃烧。3、番茄。番茄含有促进肠胃蠕动的膳食纤维,有利...

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