坐月子吃什么
坐月子吃什么
坐月子吃什么 坐月子吃什么水果好
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1、母鸡炖山药：可以先购买一只老母鸡剖膛洗净备用，再将30克黄芪、15克的党参、山药以及红枣放进鸡肚里，然后把50克的黄酒浇在中药材上，隔水进行蒸熟。对于那些脾胃虚弱的，乳汁较少的人来说，很有好处。2、乌骨鸡汤：可以先选...
坐月子吃什么好（坐月子吃什么好补身体菜谱）
坐月子吃什么好（坐月子吃什么好补身体菜谱）

产妇分娩时耗气伤血，损伤元气，必须依靠坐月子增加营养来补充已消耗的体能，同时又要靠营养来分泌充足的乳汁，那具体坐月子吃什么好呢？...
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