坐月子吃什么

坐月子吃什么
坐月子吃什么 坐月子吃什么水果好
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1、母鸡炖山药:可以先购买一只老母鸡剖膛洗净备用,再将30克黄芪、15克的党参、山药以及红枣放进鸡肚里,然后把50克的黄酒浇在中药材上,隔水进行蒸熟。对于那些脾胃虚弱的,乳汁较少的人来说,很有好处。2、乌骨鸡汤:可以先选...

坐月子吃什么好(坐月子吃什么好补身体菜谱)
坐月子吃什么好(坐月子吃什么好补身体菜谱)

产妇分娩时耗气伤血,损伤元气,必须依靠坐月子增加营养来补充已消耗的体能,同时又要靠营养来分泌充足的乳汁,那具体坐月子吃什么好呢?...

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