墨鱼的营养价值及禁忌
1、墨鱼体内含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素,具有很好的营养价值。经常食用能够有效增强机体的免疫能力,尤其对于一些阴虚体质,出现贫血的人群具有很好的治疗效果。另外,墨鱼还能起到很好的抗病毒以...
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