处暑节气有什么饮食讲究
1、适宜:芝麻、蜂蜜(熟)、荸荠、山药、梨、莲子、百合、银耳、木耳将到处暑时节,天气由热转凉,风雨适度,燥湿相济。但阴虚体质之人最易感受早秋的凉燥之气,表现出咽干不适、鼻燥口干、皮肤干燥等现象。因此,饮食上主要以防秋...
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