女人长期吃莲子的好处
1、降血压。莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。2、清心、祛斑。带芯莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。3、强心安神。莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。4、促进新陈代...
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